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夢から考える無意識のメッセージ

あなたは、今年どんな初夢を見ましたか?

 

朝起きて「何でこんな夢を見たのかな~」と思い

いろいろ「夢」の意味について考えたことってありませんか。

 

特に初夢は、

今年1年の吉凶を占うといわれているだけに気になりますよね。

 

さて、心理学者のユングは「夢」について、

「無意識内容が表現されているもの」と説明しています。

 

「夢」を見るということは、

寝ている間に無意識からのメッセージを

受け取っているといわれてるんですね。

 

では、その無意識のメッセージを

夢の中からどのようにキャッチしたらよいのでしょうか?

 

そこで、ユングの考え方をいくつかご紹介しましょう。

「夢」をいろいろな角度

から考えてみる

夢を見た本人の角度から夢を見た本人が、どのような人物か

どのような生活をしていて、どのような状態のときにその夢を

見たのかなど、同じ夢でも性格や環境の違いで多種多様に

解釈できます。

 (例)

車に乗っている夢

私は、車を販売する仕事をしている

この夢は「仕事」を象徴しているのかな?

私は、車を運転できない

この夢は「自由に動き回りたいと思っていること」を

表しているのかな?

昔話や神話

文化上の類似物などの

角度から考えてみる

夢について、個人的な背景だけでなく、文化的背景や神話

などとのつながりも考えてみる。

(例)

「鎧(よろい)をつけている

自分」が出てくる夢

鎧なんかつけたこともないのに

何で夢の中でつけているのだろうか?


鎧をつけているってどんな感じだろう?

動きづらい、敵から身を守る

どんな敵から身を守っているのかな?

「夢」からの拡がりを

考えてみる

夢から、どんな連想ができるか、見た夢の内容をそのまま受け

取るのではなく、その夢から連想できる経験や登場した人や物

から想像できることを考えてみる。

(例)

森の中を

歩いている夢

「森」といえば、小さい頃、森で迷子になり

とても恐い思いをした

そう言えば、先日、旅先で道に迷って恐い思いをした

大人になった今でも、1人で歩くことが必要以上に

恐くなるのは、そんな思い出とつながっているのかな?

夢がシリーズ化している

枕元にメモを置いて、夢の記録をつけてみましょう。

テーマに共通性があったり、ストーリーにつながりが

あったりするかもしれません。その進展や変化も考え

に入れていくと、夢の意味がよりはっきりと見えてくる

ことがあります。

(例)

「試験に合格して喜んでいる

夢」の後に「違う学校の試験を

受けている夢」

「その試験に落ちてしまい行き場をなくした夢」を見た

「試験」という同一のテーマの夢が

シリーズ化して進行している

「試験」に挑もうという明るい気持ちと

落ちるかもしれない、 落ちたらどうしようなどの

不安な気持ちの葛藤を表しているのかも?

ここで、ご紹介した4つは、ほんの一例です。

 

もちろん他にも

いろいろな「夢」についての考え方があります。

 

心理学的な「夢」の分析では、

その「夢」を見た人が、どのようにその「夢」を感じたのかが大切。

 

あなたが、どう感じたかを考えることで、

無意識からのメッセージを受け取ることができます。

 

このように「夢」を書き出して読み返してみたり

イメージのつながりを考えてみたりすると

意外と新しい自分が見えてくるかもしれませんよ。




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